A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a saúde como um estado de bem-estar físico, mental e social completo. Geralmente, a saúde cita -se à inexistência de doença ou enfermidade, embora existam várias outras definições de saúde. Por exemplo, alguém saudável está livre de peso exagerado, estresse e novas deficiências físicas ou mentais. Independentemente da descrição, o bem-estar físico é um componente importante da saúde. Esse artigo enfoca o papel da atividade física e outros fatores na saúde. Eu não poderia me esquecer de referir um outro blog onde você possa ler mais sobre, talvez prontamente conheça ele porém de qualquer maneira segue o link, eu amo extremamente do tema deles e tem tudo haver com o que estou escrevendo por esse post, leia mais em por favor, clique na seguinte página do website.
Gerenciar inúmeras doenças é a norma pros americanos mais velhos
De acordo com um novo estudo, quase 4 em cada cinco americanos estão vivendo com várias condições médicas crônicas. O estudo, conduzido pela Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, analisou o ônus da doença crônica na expectativa de existência e incapacidade em idosos. O estudo incluiu 1,4 milhão de inscritos no Medicare. O estudo revelou que o ônus da doença crônica era o mais comum entre os idosos. Muitos americanos vivem com doenças crônicas que afetam tuas rotinas diárias e qualidade de vida.
Segundo o último relatório do CDC, quase dois terços dos americanos mais velhos vivem com pelo menos uma condição crônica de saúde. Outros 30% vivem com 2 ou mais. Mesmo que o gerenciamento de inúmeras doenças possa ser desafiador, a procura bem como revela que os idosos enfrentam os mesmos desafios que seus amigos mais jovens. Os médicos são capazes de ajudar os idosos a gerenciar suas condições, educando -os sobre isso tuas condições e conectando -os aos recursos da comunidade. Os resultados da pesquisa têm implicações pro sistema de saúde.
O bem-estar físico reduz o risco de doença
Existem muitos benefícios da atividade física. A atividade física promove a saúde e a aptidão geral, corta o risco de doença e socorro a conservar um peso corporal saudável. Além disso, a atividade física regular assistência a cortar o traço de umas condições crônicas, incluindo diversos tipos de câncer, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Não somente isto, entretanto a atividade física também possui benefícios psicológicos. O efeito positivo da atividade física regular na mente não podes ser exagerada.
A atividade física regular reduz o traço de morte prematura de doenças não transmissíveis e pode precaver diabetes, preservar um peso saudável e reduzir a hipertensão. Pessoas fisicamente inativas têm um risco 30-50% superior de hipertensão arterial do que aqueles que são fisicamente ativos. A inatividade física assim como não tem efeito danoso no peso ao nascer, natimorto ou diabetes tipo 2. Entretanto, uma em cada 3 mulheres e uma em cada 4 homens não obtém atividade física suficiente pra conservar um peso corporal saudável. Verdadeiramente, em países de alta renda, a porcentagem de atividade física inadequada aumentou 5% entre 2001 e 2016.
Fatores ambientais provocam a saúde
Os fatores ambientais influenciam a saúde, afetando nossos corpos e influenciando nossos estilos de vida. A título de exemplo, a propriedade do nosso ar e água está diretamente relacionada à nossa saúde. A poluição e a ninhada são capazes de nos desencorajar de se aventurar, e os sistemas de saneamento fracos aumentam o traço de doença e morte. As questões ambientais assim como afetam a infraestrutura de nossa comunidade, como estradas e instalações de saneamento. Aqui estão alguns exemplos de como os fatores ambientais afetam a saúde nos EUA. Mantenha analisando pra saber mais sobre como os fatores ambientais afetam a saúde.
À capacidade que nossas vidas aumentam, devemos assimilar como o lugar influencia nosso organismo. Felizmente, o exposome poderá fornecer recentes idéias sobre o assunto os abundantes fatores que influenciam nossa saúde e o procedimento de envelhecimento. A título de exemplo, o desmatamento das florestas, causado pela habitação humana, colabora pras transformações climáticas e tem um embate profundo na saúde humana. Outro tipo de poluição é o desperdício sólido. Os fatores ambientais assim como afetam a saúde das moças e dos idosos. Se quiser saber mais dicas a respeito de deste assunto, recomendo a leitura em outro incrível blog navegando pelo hiperlink a a frente: recurso relacionados com o site.
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